"ไม่เป็นไร"

"ไม่เป็นไร"

ไม่เป็นไร เป็น คำตอบ ที่ได้ยินกันแทบทุกวันในบทสนทนาทั่วไป
มีความหมายหลายอย่าง ตั้งแต่

สบายดี ไม่เป็นอะไรเลย

เป็นแล้วหายแล้ว

หรือ ใจกำลังติดเชื้อ บาดทะยัก เจ็บสาหัส ปางตาย แต่ก็ยังต้อง ฝืนทน ไม่ให้ใครรู้

ไม่เป็นไร เป็นเหมือนการพรางตัว จาก ความเสียใจที่ซ่อนอยู่ลึกๆ
มันก็เหมือนการแกล้งทำอะไรบางอย่าง เช่น แกล้งโง่ทั้งๆที่รู้เรื่องทุกอย่าง แกล้งหัวเราะ ทั้งที่ใจอยากจะร้องไห้เสียเต็มทน

กลไก ทางจิต ของคนเรา มีไว้เพื่อปกป้องตัวเอง จากการสูญเสียอัตลักษณ์ ความสมบูรณ์ของตัวเอง ก็เหมือนแผลที่ถูกน้ำร้อนลวก จนผิวหนังชั้นนอกแยกตัวออกจากเนื้อเยื่อข้างใต้ ต้องอุ้มน้ำไว้ เพื่อพยายามจะดำรงความเป็น ผิวอยู่ทั้งๆที่ ใกล้ปริ แตกเต็มทน

เราไม่ได้พูดคำนี้ เพราะ เย่อหยิ่ง กลัวเสียหน้า แต่เป็นเพราะ การพูดถึงเรื่องราวที่เจ็บช้ำ ในบางสถานการณ์ มันไม่เป็นใจ ถ้าพูดแล้ว มันจะเหมือน น้ำในเขื่อนที่แตกล้นทะลัก ถล่มทลาย ตัองใช้เวลานาน กว่า ที่ความสงบจะมาเยือน การไม่พูด จึงอาจจะดีกว่า ตรงที่อาจจะประคองตัวให้ครบยก แบบนักมวยกำลังจะถูกน็อค เพื่อจะได้ มีเวลาพัก ให้น้ำ คืนสติ

  ถ้าเรา เจอ เพื่อน ญาติ หรือคนที่คุณรัก ที่กำลัง อยู่ในสถานการณ์แบบนี้
ดีที่สุด ในเวลานั้น คือ ความเห็นใจโดยไม่ต้องไปซักไซ้ไล่เรียงหาเหตุผล เพราะมันไม่ใช่เวลา ค้นหาความจริง

สิ่งที่คนเหล่านั้นต้องการ คือ ความเข้าใจ

สัมผัสเล็กน้อย ที่มือ แขน บ่า ไหล่ และหากใกล้ชิดสนิมสนมกัน การกอดแน่นๆ สักพัก โดยไม่ต้องพูดอะไร น่าจะมีส่วนช่วยประคับประคอง และประโลมใจที่กำลังจะแตกสลาย ได้เป็นอย่างดี

 สัมผัสที่ได้ จากคนที่เข้าใจ จะ ช่วยสมานบาดแผล ที่ซ่อนไว้ ไม่ให้แตกปริเพิ่ม และเป็นพลังให้ เขาพลิกฟื้นกลับมาได้ อีกครั้งหนึ่ง

ขอขอบคุณ โลกใบนี้ ที่มี
ภาษากาย ที่ทรงพลัง เยี่ยงนี้ 

#หมอปันเฌอ
๒๖ กุมภาพันธ์ ๒๕๕๙

Credit ภาพ : มุนิน